胃不好可以表现为腹痛、恶心、呕吐、食欲不振、消化不良及反酸等表现，造成胃不好的原因，包括器质性疾病及功能性疾病，因此需要查胃镜和腹部彩超来了解具体病变的性质，指导用药治疗。在日常生活中，饮食习惯对于胃的保养有很重要的影响，在日常饮食中建议要防止进食辛辣，有刺激性食物，以及避开过冷、过热、过咸、过甜等食物，要进食温热的食物，以及容易消化的食物，要注意食物的多样化，有利于营养均衡。