蜂蜜具有清热补中、解毒、润燥止痛的作用，在经期尤其是对于痛经的女性喝蜂蜜，甜的味道会使人心情愉悦，也会起到一定缓解疼痛的作用。但是喝蜂蜜水一般喝常温的蜂蜜水，太热的水冲泡蜂蜜会损害蜂蜜的营养价值，也不要喝凉的蜂蜜水，因为在经期的时候喝过于凉的蜂蜜水，可能会导致瘀血阻滞而诱发痛经或导致经血淋漓不尽不适。总之，在经期是能喝蜂蜜水的，但是要喝温热的蜂蜜水，不要喝凉的蜂蜜水。对于血糖高的朋友，就要少喝蜂蜜。