菊花枸杞茶，要是正常人的话，最好还是不要天天喝。首先，菊花有清热明目的作用，它可以疏理肝气，清泻肝火，它性是凉的，因此脾胃虚弱的人，如果是本身有寒症的，阳虚的，尽量不要服用。枸杞子它有保肝利肝的作用，能够滋养肝肾之阴，也有明目的作用。但是枸杞子是滋补肝阴的，因此他吃久了，会影响脾胃的消化功能。假如体内有湿气的话，枸杞也要少吃。因此菊花枸杞对于湿气较重的人，尽量不要长时间泡水喝，容易加重湿气，脾胃虚弱的，尤其是脾阳虚的人，最好还是少喝菊花枸杞茶，这样也会影响脾胃的消化功能。