气血两虚的病人，在发病早期会表现出少言难语、头晕目眩、失眠多梦。甚至还会伴有着脸色发白或者是发黄。主要是由于长期的精神压力过大造成的，也可能是由于过度的劳累造成的。可以在医生的指导下，使用补气养血的药物来进行治疗，也可以经过一些饮食来进行调整。饮食上多吃一些红枣、动物的内脏、桂圆、荔枝、黑木耳、黑芝麻等。