18个月宝宝，可以让宝宝吃水果，像苹果、香蕉以及猕猴桃、还有橙子。这些水果能够保证宝宝需要的维生素以及纤维素，补充人体所需的膳食纤维，有助于肠胃的消化，加快身体的新陈代谢，把毒素和垃圾排出，对于宝宝表现出便秘的情况，有很好的预防作用。水果还能够增加宝宝自身的免疫能力，对于疾病要很好的预防作用。但是如果天气比较寒冷的情况，不要让孩子吃太凉的食物，很可能会导致宝宝肠胃不适，表现出拉肚子的情况。