因为肺通于外界，因此它非常容易感染外邪，要清肺火，首先要做好免疫力的增强，增强抗病力，不从自然界去感染各种各样的邪气。肺气旺，要从生活中各个方面进行调理，首先，病人平时需加强锻炼，增强对外邪的抵抗力；其次，注意调整自己的情绪，情绪处在急躁、易怒的状态下，容易动火；此外，在秋季，需注意多饮水，还可以适当食用滋肺润肺功能的食物和药物，比如药食同源的梨，具有清肺火的作用。