在怀孕的后期也表现出了水肿是比较多见的，不要担心，可以适当的安排食疗来看一下效果。平时提倡适当使用一些有利水消肿功效的食物，使用冬瓜来煲汤，或者用山药来进行食疗，都可以达到健脾除湿消肿的作用，而且食疗的副作用是比较低的，一般不会影响到宝宝的健康发育。孕后期浮肿的症状是比较多见的，孕妇也不要有心理上的压力，若是下肢的水肿，在睡眠的过程当中可以适当的垫高脚底有助于改善。最好不要吃大量的太咸的食物，平时提倡低盐低脂饮食，更有助于预防病情加重。