痛经的时候拉肚子，主要是因为子宫收缩可以诱发排便反射，因此有造成腹泻，排便的现象。经期腹泻这种情况是比较多见，主要是由于月经期肚子着凉了，因此会表现出疼痛的现象，此外还有可能是由于平时就爱吃一些冷饮。表现出腹泻可以适当的服用藿香正气水，调节肠道功能，如果腹泻比较严重，可以考虑蒙脱石散止泻，多喝一点热水。不要吃辛辣、油腻的食物，多吃一些容易消化的食物，而且要特别注意腹部的保暖，可以用热水袋热敷来缓解疼痛。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。