产后42天拉大便出血属于一种正常的现象，这主要是因为女性生产后腹肌大多比较松弛，而盆腔受到的压力比较大，会表现出排便困难的情况，容易造成肛裂。产后注意多喝水，饮食上清淡为主，多吃含有维生素的食物，如苹果、香蕉、白菜等，也可以适量喝点蜂蜜水，帮助肠胃的蠕动。少吃辛辣、生冷、油腻和不容易消化的食物，同时可以适量的运动，如散步、慢跑等，不要做剧烈的运动，不要搬提重物，防止过度的劳累。