如果女性月经量特别少，可经过以下几个方面调整：第一、经期要注意保暖，防止受寒、冒雨、涉水，不宜吃生冷寒凉的食物，防止因寒致瘀。第二、要规律的作息，不能熬夜，保持心情的舒畅，防止情绪紧张和焦虑，注意节制房事，节制生育，防止手术造成的损伤造成经量少。第三、如果有原发病的病人要积极治疗原发病，如子宫内膜结核。第四、如果经过检查发现卵巢功能有问题，这类病人要尽快治疗。如果已经是卵巢早衰的病人需要尽快的积极治疗。