青少年表现出长白头发这种情况，治疗时，首先可以从情绪上进行调理，因为中医讲五志皆可以化火，意思就是说，过度的生气、忧思、着急、恼怒，都可以生内热，进而可能表现出长白发的情况。因此日常生活中，建议病人尽量保持平和的心态和规律的生活。同时饮食方面，建议病人要清淡饮食，尽量少吃煎炸、辛辣的食物，以及热性的食物。如果症状没有改善的话，病人也可以到医院找医生吃一些中药进行调理，或者检查下看是否有其他方面的原因，并根据检查结果对症处理。