失眠的中医治疗主要包括常用的汤药，中药饮片，比如酸枣仁汤，益气聪明汤，甘麦大枣汤，天王补心丹，加味逍遥散，等等。根据不同的症状和体征，不同的症型给予不同的方案治疗。第二个方面是针灸治疗，针灸治疗睡眠效果也是非常明显的，它的穴位主要包括一些内关，神门，安眠，足三里等等。此外还有一些食物也可以服用。比如百合，酸枣仁，桂圆，这一类的食物对于失眠也是比较好的。还有一些穴位贴敷，皮内针治疗艾灸等。这些方法对于失眠的改善也有辅助的作用，睡前可以经过听轻音乐温水泡脚，喝杯热牛奶等途径促进睡眠，建议配合中药调理，输肝理气，养血安神，经过调理脏腑功能来达到很好的效果。