女性如果排除怀孕因素以后，一个月不来月经是属于不正常的。正常情况下，月经推迟一个星期或者提前一个星期左右，属于正常的生理范围。如果推迟一个月左右那就是月经不调，可能是因为最近饮食不规律、或者熬夜、以及心情不好或者工作压力过大造成的。建议及时的去医院检查，明确病因以后再对症治疗。