来月经不提倡喝菊花茶，菊花茶性质寒凉，夏天用有清热解火，清肝明目的作用。如果女性在月经期间服用，容易造成经血淤滞，经络不通，以及造成宫寒，痛经等表现。如果饮用过多，会造成月经量减少，经期延长等表现，尤其是本身体质就虚寒的女性在月经期间不能喝，不然会加重症状。在月经期喝茶还容易让体内的铁丢失，造成贫血。月经期间是女性的特殊时期，建议饮食上以温补的食物为主，多吃清淡、易消化的食物，以及新鲜的蔬菜水果，要注意保暖，防止着凉。