婴儿睡眠浅是不需要改善的，这是因为宝宝在睡觉的时候没有给宝宝营造一个绝对安静的环境，因此才造成婴儿睡眠比较浅，有个风吹草动就会被惊醒。随着婴儿年龄的增长对于外界的声音也会慢慢的适应，在婴儿时期还是需要在睡觉的时候有个安静的环境。这个时期的宝宝就是经过睡眠来生长的，如果睡眠质量不好那么就会影响到正常的生长。因此在这期间宝宝在睡觉的时候不要有声响表现出，宝宝和大人不同不能够及时的适应。