膝关节是人体的重要的负重关节，关节周围有很多的肌肉，包括股四头肌，还有后侧的股三头肌以及小腿的腓肠肌等，这些重要的肌肉维持关节的活动，在关节表现出酸软无力的时候，要考虑是否有肌肉的损伤，或是神经的损伤而造成肌力的下降，表现出整个肌肉的酸软乏力。可以休息，同时加强肌肉的锻炼，恢复肌肉的力量，同时可以用一些针灸、理疗，缓解关节周围的炎症，减少关节和周围肌肉的损伤。