宝宝到了一定的年龄就会断奶，不再把奶粉作为主食，把平常的饭菜作为主食，为了宝宝营养的均衡，还是需要补充一些奶制品的。能喝一些酸奶，酸奶它里面含有丰富的益生菌能够促进宝宝的吸收，宝宝在19个月的时候还牙齿没有完全的发育好，对于固体的食物会表现出消化不良，多喝一些酸奶，能够促进消化系统更好的吸收。19个月的宝宝是能喝酸奶的，但在喝酸奶的时候一定要控制量度，不能作为主食，适当的补充就可以。