女性生产后子宫恢复需42天，而坐月子的时间是30天，坐月子期间要注意防止外界刺激。正常的女性在分娩以后子宫恢复到正常，大约需要42天的时间，也就是大约在6周的时间，这也和我们中国传统的习俗坐月子，不谋而合。我们中国人都知道在产后30天以上就叫出满月，30天之内是坐月子的时间，这段时间要防止外在的不良刺激，比如受凉，精神的刺激，产妇要集中精力来哺育新生儿，所以中国人的坐月子是一个很重要的时期。