想排便，但是又解不出来，临床上考虑为便秘。便秘是指排便次数减少，每周小于三次，同时伴随排便困难、大便干结等表现。表现出便秘时，首先建议病人每日保证足够的饮水量，在1500毫升以上。此外，要多进食一些粗纤维的食物，例如新鲜的蔬菜以及水果等，可适当的喝一些蜂蜜水、吃些香蕉，达到润肠通便的作用。此外，每天养成良好的排便反射，每天早上解大便一次，就算没有便意也稍微等待一会儿。同时，严重的病人可配合药物治疗，常用的药物有开塞露、乳果糖以及聚乙二醇电解质散、番泻叶等。