大便拉出一团痰样粘液可能是由于消化不良所造成的，若是偶尔地表现出一次这种症状，可以继续观察，调整饮食结构。若是经常性地表现出，需要及时去医院进行检查大便常规、粪便培养、肠镜等相关检查项目，明确病因。一般情况下大便应当呈淡黄色，没有粘液和血液覆盖，而且每天三次以内的大便或者是三天内排一次大便，都属于正常现象。当大便性状发生改变时或者是大便伴随其他症状表现出，需要及时去医院进行相关检查，排除器质性病变。