来月经的时候痛经，主要是因为女性的前列腺素含量增加造成。建议痛经要及时去医院，在医生的指导下去使用药物治疗。如使用一些前列腺合成酶的抑制剂可以起到止痛的效果，如布洛芬。口服避孕药也是一种有效的方法，因为口服避孕药可以起到抑制排卵的效果，因此减轻痛经的程度。但是注意要在医生的指导下用药，不要自己去随意用药。饮食方面也是可以缓解痛经，如吃一些温补食物，有枸杞以及桂圆。或者使用当归去进行煲汤，也对痛经有一定的辅助效果。