很难在短时间内经过使用药物或食物使大便变软。若是便秘造成的大便干结，病人可服用渗透性的泻剂改善症状。因为渗透性的泻剂其作用机理是让更多的水分渗透到肠腔，让大便变得松软，以利于病人排大便。但一般来说，渗透性的泻剂也很难让大便在短时间内变软。建议此类病人改变饮食习惯，防止辛辣刺激的食物，可适当增加病人粗纤维食物的摄入，适当的多饮水，多吃一些清淡易消化的食物，以及富含膳食纤维的食物，比如芹菜、香蕉等，都有助于大便变得比较松软、易解。