高血压病人适合吃的水果有苹果、火龙果、香蕉，山楂，菠萝式子、猕猴桃、甜瓜、橙汁和酸奶等。其中苹果是高血压病人首当其冲的一种水果，因为苹果能够降低血胆固醇，有利于降低血压和保持血糖的稳定。其次三查可以扩张血管，清除脂肪，降低血压和胆固醇。猕猴桃有降低血压，降低胆固醇的作用，适用于高血压、冠心病的病人，橙汁，还有丰富的微细，也有助于血管的扩张。香蕉含有丰富的钾离子，可以稳定血压，保护肠道。甜瓜和酸奶都含有丰富的矿物质，钾的含量很高，有利于控制血压。