宝宝第一次吃米粉建议吃富含铁元素的米粉，比如：含铁的强化米粉可以补充大量的铁元素，可以预防宝宝表现出缺铁性贫血的可能。因为婴儿期生长发育非常迅速，所需营养成分是非常多的，血容量增加也非常快，因此就很容易表现出铁性贫血，如果不及时进行添加就容易造成严重的贫血，就可能造成生长发育的落后，甚至影响宝宝的智力。平时需要注意尽量少量多餐的进行添加，防止过度的添加，同时还需要注意一种到多种的添加。