红糖性温，有温经、行气活血的作用，如果病人存在着小腹冷痛、月经延后、月经量少、有血块、四肢发冷等宫寒的表现，是能喝红糖水的。建议病人在熬红糖水时放少量的干姜，干姜也是温热之品，能够增强驱寒、活血止痛的作用。建议病人从月经将要来潮前1周开始服用，在月经的前3天也可以服用，如果服用期间月经量增多就得要停止服用，防止表现出月经过多、月经经期延长的异常情况。此外需要注意如果病人平时脾胃较弱，在经期容易表现出胃胀或者恶心等临床表现时，可以将干姜换成生姜和红糖水配合使用，生姜有温胃、止呕的作用，对调理脾胃有好处。