女性在月经期这个阶段身体的抵抗力和体质是下降的，要注意个人的卫生和外阴的清洁。在这个阶段的话，女性还要注意保暖，防止着凉。在饮食方面要注意多摄入一些清淡的，比较容易消化的，有营养的一些食物，防止去摄入含量的辛辣刺激的一些食物，也要防止摄入和使用一些具有活血化瘀功效的食物或者药物。桂枝茯苓丸的话还具有活血化瘀，消肿散结的个作用，不提倡在经期去口服，因为在经期服用桂枝茯苓丸的话，有可能会造成月经量的增加，经期的延长，这样有可能造成宫腔内的逆行性感染的几率的增加。因此女性在月经期最好不要去口服一些活血化瘀的药物。也要防止性生活，适当的可以进行一些锻炼，比如慢走慢跑或者瑜伽等有氧运动。在经期的话，女性要健康的生活方式和合理的一些饮食安排，才能明显缓缓解经期的一些不适的症状。