晚上睡觉总是表现出做梦的情况，正常说明浅度的睡眠时间过长，而深度的睡眠时间比较短。大多数的原因是由于病人的心理因素造成的，比如病人精神长时间处于紧张焦虑，甚至抑郁的状态。此外也和病人的性格因素有密切的关系，比如病人性格争强好胜，事事亲力亲为，追求完美，因此会造成心理压力过大。此外部分的病人还由于各种疾病因素的干扰，比如各种慢性的疼痛，癌症等等。