外伤造成膝关节积液，可根据医嘱，行关节穿刺，将积液和积血完全抽净；膝部过劳造成的肿胀、疼痛、发热或者发红时，应考虑滑膜炎的可能，首先要多休息、减少活动，严重时及时就医，根据医生指导服用消炎镇痛类药物；膝关节积液是指膝关节内的滑液量过多、潴留造成的关节内肿胀现象；正常的膝关节内有一定的滑液，约为4毫升或更少；感染、外伤、免疫性疾病、退行性病变均可造成膝关节积液。