由于过度饮食而造成的呕吐，主要是由于吃了太多的食物，超过了胃部的承受能力，而造成自我保护型呕吐，排出超过胃肠道能负担的食物。这时表现出的胃部不适，主要是呕吐时造成的胃部和食道的肌肉痉挛以及胃酸对粘膜的刺激，因此如果这个时候表现出了胃部不适，首先建议休息，让平滑肌解除痉挛状态，也可以适当的使用解除肌肉痉挛的药物。此外要减少进食量，防止对胃部再次造成损伤。还可以服用减少胃酸分泌的药物，保护粘膜的药物，改善胃部不舒服的表现，此外吃一些鸡内金或山楂丸改善消化不良的症状。