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血糖6.8偏高应注意什么

若是空腹血糖,要比没有怀孕的正常人的空腹血糖水平稍高一点。需要注意的是在生活之中一定要选择那些升糖指数相对比较低的食物食用,而且建议进食食物的方式是干食,这样容易使得血糖缓慢上升,而且建议选择进食的主食为馒头、米饭、粗粮、杂粮饭,像是水果类的食物。在自身血糖控制在了可以进食水果的范围之内的时候,是可以适量的食用,例如可以每天吃100到200克的水果,而且如果糖尿病的病人想要做运动的时候,需要咨询就诊医生。

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