颈椎病病人最好是睡枕头，因为患有颈椎病的病人是有一定生理曲度的，如果不枕枕头或者枕头太高都不太合适，时间长了会加剧颈椎病，给病人带来痛苦。颈椎病病人的枕头建议适中即可，不要太高也不要太矮，保持一个拳头的高度就可以。对于枕头的选择也是非常重要的，建议可以去超市购买乳胶枕，因为乳胶枕的软硬适中，而且形状比较特殊，更加适合颈椎病病人生理曲度的恢复，但是乳胶枕的价格相对要高些，所以还要建议购买正规厂家生产和销售的产品。