脾胃虚弱便秘的病人存在胃肠道功能明显不良，病人应当保证规律生活、适当锻炼。在饮食上尤以清淡饮食为主，多吃水果。早晨能吃饭喝蜂蜜，这时能保证大便通畅，并且要保证定时大便。在平时进食过程当中可以适当用麻油、橄榄油调节食物，保持大便通畅。饮食中此外还要多喝鸡汤、鸽子汤等保证油性食物。