刚运动完后血糖是有升高的，但是运动完后休息半小时以上血糖就会逐渐下降到平稳，因为运动的时候身体需要消耗大量的能量，而需要消耗大量的能量是经过碳水化合物以及葡萄糖等这一类能量物质进行供能的，而糖尿病的病人如果运动完后，身体内会有大量的能量物质进行供能，这样就会造成运动完后血糖有一个上升的高峰期，但是运动完后休息半小时或者以上的时间血糖就会逐渐下降到平稳，甚至比运动前血糖更低，因为运动的时候消耗了能量，因此糖尿病的病人是建议用经过饮食和运动的方式来降低血糖的。