宝宝拉羊屎，说明孩子有便秘，要经过以下的方法进行改善：一、饮食，宝宝要多喝水，多吃粗纤维的食物，有助于缓解宝宝便秘的情况，如芦笋、菠菜、草莓，都有助于缓解宝宝便秘。二、喝水，宝宝要少量多次的喝温水，能够促进循环，可以给宝宝做抚触，以肚脐为中心，顺时针方向，空腹的时候进行，每天2-3次，每次5-10分钟，根据孩子的耐受情况进行，抚触能够促进肠蠕动，缓解便秘的情况。三、益生菌，宝宝如果便秘，可以口服益生菌，调节肠道菌群，保证肠道菌群正常，有利于缓解便秘的情况。四、宝宝便秘要注意疾病的影响，如甲状腺功能低下、先天性巨结肠等，必要的时候需要及时就诊。