胃不舒服多见的原因为慢性胃炎、胃溃疡、功能性消化不良等等原因所导致的胃胀、肚子胀气。放屁的话就会排气，肚子胀气就会改善，症状也会减轻。表现出这种症状的话要少吃产气的食物，比如萝卜、红薯、土豆、南瓜、黄豆、豆浆等等。多吃清淡的容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激、过于油腻不容易消化吸收的食物，适当的运动锻炼以及腹部按摩，可以促进胃肠蠕动，改善消化不良的症状。可以口服吗丁啉或者是莫沙必利可以促进胃肠蠕动，改善消化不良的症状。