顺产后，让宝宝吮吸乳头，确实对分泌乳汁有帮助，一般吮吸三次左右就会有奶水了，但是因为每个人的身体条件不同，体质也不一样，并不是所有的妈妈都会经过宝宝的吮吸而产生大量奶水的。宝宝的吮吸只是一个外界刺激条件，要同时进步一些汤水，例如基于通草汤，或者猪蹄黄豆汤，一些比较下奶的汤水，还要注意休息，不要过于焦虑。