血糖高于正常值，就应当进行生活方式的干预，包括饮食治疗和运动治疗。其中，饮食治疗是糖尿病治疗的基础，应当贯穿整个治疗的始终。糖尿病病人首先应当根据自己的性别、年龄、身高、体重计算出每日所需要的总热量。若是肥胖病人，应当在3~6个月之内使体重减轻5%~10%，因此说控制好热量摄入非常重要。糖尿病病人在血糖控制良好的前提之下，可以适当使用一些升糖指数较低的零食。期间应当减少主食的摄入，防止总热量摄入过高。如果血糖控制欠佳，还是建议减少零食的食用。