舌头有牙齿印，是因舌体肥大，受到牙齿挤压造成，由于不科学的饮食如暴饮暴食，多吃生冷的食物和不规律饮食，都可能造成舌头有牙齿印；也可以是由于脾虚或水湿内盛的现象，可以经过食疗改善，如薏米山药粥，薏米健脾除湿、山药补中益气，两者搭配可以很好的调理脾虚症状，也能吃芡实、果糖胶；此外，舌头有牙齿印也可以是全身疾病造成的并发症，如贫血、心力衰竭、女性更年期，建议先到医院做常规的口腔检查和血常规检查，确定病症，以便治疗。平时注意饮食，保持口腔卫生，并且可以适当口服鱼肝油类的维生素，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性东西。