在一般情况下成年人的视力应当达到1*0以上，因此1*0的视力是正常的视力。眼睛是重要的视觉器官，因此平时一定要爱护眼睛，只有这样才能让眼睛处于健康的状态，维持清晰的世界。因此，在平时的生活中需要做到合理用眼、正确用眼，比如使用电子产品的时间，一般建议每天不能超过四小时，每次使用的时间不要连续超过一小时。不要躺着看书，也不要在比较暗的环境，或者比较亮的环境阅读，这些习惯都不利于眼睛的健康。平时的时候需要适当的增加户外时间，这个一方面能够减轻眼部的疲劳症状，另一方面能够防止近视的发生。