四岁宝宝睡觉磨牙，有以下几个方面的原因:一、由于白天玩的太兴奋，过于亢奋，大脑皮层处于兴奋状态，造成晚上睡觉磨牙。二、寄生虫也就是宝宝肚子里有蛔虫造成，晚上睡觉磨牙。三、微量元素缺乏，饮食不均匀感，造成缺钙造成晚上睡觉容易哭闹，睡不踏实，造成磨牙。四、有些家长在孩子睡觉前给孩子吃了一些比较难以消化的食物，孩子睡觉后大脑的一些反射造成咀嚼肌处于亢进状态，表现出磨牙的症状。