得了非萎缩性的慢性胃炎，可以在医生的指导下服用雷贝拉唑或者泮托拉唑、铝碳酸镁、硫糖铝、枸橼酸铋钾等药物治疗，如果经常表现出胃胀和打嗝的症状，也可以服用吗丁啉等胃肠动力药物。平时可以多做腹部热敷，要注意保暖，多参加户外运动，胃病主要是注意保养，要养成良好的生活、作息习惯，合理的饮食，合理的睡眠，保证每天6~8小时的睡眠时间，保持室内空气清新，多吃一些有养胃、益胃作用的食物，不要吃辛辣、刺激性和生冷、油腻的食物，不要吸烟，不要喝酒。