3个月没来月经也没怀孕，病人可采取以下措施：1、若是发生在生育年龄的女性，需要去医院做妇科B超检查看子宫内膜的厚度，若是子宫内膜厚度长在1*2厘米左右，女性宫腔内没有异常的情况，可以先给予孕激素类的药物，例如地屈孕酮、黄体酮软胶囊，或者是黄体酮针剂治疗3-5天，停药1周左右就会来月经。2、若是女性发生在更年期的时候，表现出这种情况下子宫内膜是较薄的，女性身体没有表现出有疲乏无力、脾气暴躁等的情况，可以先暂时观察，考虑可能是由于此期间卵巢功能下降造成的月经失调，若是子宫内膜在1*0厘米左右，也可以先暂时观察等待，大约10天左右月经就会来临。