造成白头发的原因不同治疗方法是有差别的。例如1、精神压力大、长时间熬夜、饮食不规律造成头部血液循环缓慢，不能供给头发生长所需的营养而造成的白头发，首先要改善自己的饮食和睡眠习惯，保持愉悦的心情，然后每天用指腹按摩头皮2-5分钟，促进头部血液循环，口服七宝美髯丹。2、35周岁以后随着各部位身体机能开始下降会表现出白头发，这种可以经过饮食来改善，每天食用一小勺黑芝麻、两个核桃，坚持一段时间白头发会减少。3、头部白癜风或者其它头皮疾病，造成局部黑色素缺失而使头发变白，需要先治疗原发病只有头部皮肤恢复正常，头发黑色素分泌正常，白头发才能变黑。