大肠癌要从三个方面进行预防：第一，饮食习惯的改变，生活中要减少高脂肪食物的摄入，要尽量少吃烧烤类食物、油炸的食物，少吃辛辣等刺激性的食物，多吃富含膳食纤维的食物，保持良好的大便习惯，防止发生大便干燥。第二，肠道的慢性炎症也会诱发大肠癌的发生，因此对于各种原因造成的慢性肠炎，要积极的进行治疗。第三，要定期检查肠镜，有些病人发生大肠癌和遗传有关，比如家族性多发性息肉，对于高危的息肉可以进行手术治疗，防止发生癌变。