首先是他要根据他的手术方式来决定，若是子宫肌瘤过大，采取了切除子宫肌瘤的方式，那么病人他的恢复时间就比较长，一般来说要恢复一年半左右的时间。那么对于这种比较小的子宫肌瘤，五公分以下的肌瘤，它采用的是腹腔镜的方式，或者是经阴道的剔除子宫肌瘤的方式，那么恢复的时间，那么就相对来说会少一些。那么对于手术后的子宫肌瘤的病人来说，要注意的就是不要着凉，精神上要放松，保持一个良好的心态，不要紧张，不可以食用凉的东西，这样都有利于手术之后的恢复。还有一个就是手术之后不要吃一些使子宫肌瘤能够复发的食物，比如说豆类的食品，比如说蜂类的食品，比如说鸡类的食品，还有一些含有雌激素的保健品和补品等。那么这样都对于子宫肌瘤的手术的恢复具有很好的帮助。