病人在月经持续期间可以适当的吃一些橘子，橘子当中含有一些非常丰富的维生素，能够补充人体所需要的一些微量元素，同时又能够促进肠胃的正常消化和吸收，但是不提倡病人摄入过量的橘子，能够防止上火的情况表现出。病人在月经期间可以适当的多吃一些补气补血的食物，能够促进身体的正常代谢，同时又能够减缓病人在月经期间表现出的不舒服情况，病人在月经持续期间一定要做好腹部的保暖，受凉也是造成痛经的主要原因。病人在月经结束以后饮食可以逐渐的恢复到正常状态。