一生气就表现出胃痛，首先需要检查胃镜或者X线钡餐明确是否有胃或者十二指肠病变，如果排除胃部器质性病变，考虑是功能性胃病，比如功能性消化不良等，和精神心理因素密切相关，需要注意自身调节。生气时由于肾上腺素分泌增多，交感神经兴奋会刺激胃酸分泌增多，神经调节中枢使得精神过度紧张则会造成胃肠痉挛，表现为胃痛腹痛，需要放松心情，防止高度紧张。平时需要养成规律的饮食习惯，防止暴饮暴食，辛辣、刺激、油炸、生冷食物也会刺激胃黏膜损伤，造成慢性胃炎、胃溃疡等器质性病变。