首先一定要明白是哪些原因造成的膝盖后面的筋痛对于年轻人，如果膝盖后面痛，同时有膝关节肿胀，膝关节屈伸时有卡住的感觉，也就是所谓的交所正这种情况，要考虑有膝关节半月板损伤的可能对于老年人，如果膝盖前面肿胀，膝盖后面筋痛，是种痛的感觉，同时膝关节弯曲困难，考虑可能是膝关节骨关节炎造成的膝关节滑膜炎的可能，如果膝盖后面筋痛同时合并腰痛并且这种痛是从腰部经过，膝盖后面一直连着小腿，这种情况下要考虑有腰间盘突出症的可能对于膝盖后面的疼痛要进一步的明确，诊断才能够选择更有针对性的治疗。