手心出汗的原因有很多，主要分为两大类，一类是生理性手心出汗，即手心微微出汗的同时，没有任何其他的身体不适。另一类是病理性手心出汗，主要见以下几种情况，1、阴虚内热；2、阳明燥热内结；3、脾胃湿热内盛；4、汗疱症。病理性的手心出汗离不开热邪的原因，因此不管是哪种病因造成的手心出汗，都不应当再吃辛辣和油腻之品了，防止酿湿生热，加重身体邪热力量。多见的辛辣油腻食物有辣椒、肥肉、腰子、荔枝、龙眼、榴莲、韭菜、蒜苔、大蒜、生姜、胡椒、花椒、羊肉、狗肉、白酒等。