8个月的宝宝尽量不要吃盐，一般建议宝宝在一岁的时候给宝宝适当的添加一些盐。8个月的宝宝不可以食用盐的原因是宝宝的肾脏还没有发育健全，这个时候吃盐会加重肾脏的负担。家长在给孩子制作辅食的时候，尽量防止添加一些调味品，避免加重孩子胃肠道的负担，不利于维持孩子正常的胃肠道的功能。孩子的饮食尽量保持清淡，最好让孩子吃一些容易消化吸收的流质食物。